De workshops omvatten onder meer yoga, meditatie en activiteiten die de kinderen helpen om hun persoonlijke kracht, flexibiliteit en liefde voor zichzelf te vergroten. De workshops zijn een leuke manier om de kinderen te helpen om bewust te worden van hun lichaam en geest, om beter met stress om te gaan en om hun zelfvertrouwen te versterken.
Wist jij dat mindfullness voor kinderen een prachtige manier is om de concentratie, rust, ontspanning en aandacht op een simpele manier te stimuleren? Wij leren tijdens de lessen met verschillende oefeningen hoe de kinderen hun eigen kracht kunnen gebruiken vanuit binnenin. De kinderen worden zelf bewuster van de momenten van innerlijke stilte en nog veel meer! Meditation and Minfulness leidt tot meer ontspanning en een positiever leven.
Wat moet je weten
(Exacte tijdsduur in overleg met de school)
(Exacte periode in overleg met de school)
Kosten
Over de aanbieder
The Futurestars is een culturele instelling die leerlingen in het primair onderwijs de kans biedt om hun talenten en vaardigheden te ontwikkelen.
Meer over: The Futurestars
